Unter Maniküre und Pediküre stellen sich viele Männer vor, stundenlang im Kosmetikstudio von auftoupierten Salondamen mit Folterinstrumenten, wie Feile, Nagelschere und Hornhautraspel, bearbeitet zu werden.
Maniküre heißt nichts mehr, als Ihre Hände regelmäßig und angemessen zu pflegen, das gleiche gilt auch für die Füße (Pediküre). Hierbei handelt es sich nicht um ein kosten- und zeitintensives Wellnessprogramm, sondern um eine nicht zu überschätzende Notwendigkeit.
Die richtige Maniküre
- Bevor Sie mit der Nagelpflege beginnen, sollten Ihre Hände sauber und gewaschen sein. Hierzu empfiehlt sich ein warmes Handbad oder Sie gönnen sich gleich eine Dusche bzw. ein Bad. Dadurch weichen die Fingernägel ein und lassen sich anschließend besser schneiden. Für spröde und trockene Hände eignen sich feuchtigkeitsspendende Waschlotionen.
- Zum Schneiden benutzen Sie am besten eine scharfe Nagelschere, mit abgerundetem Hals. Im Gegensatz zu den Fußnägeln sollten Sie darauf achten, dass Sie die Nägel etwas rund schneiden – das beugt vor spitzen Kanten vor und sieht auch besser aus.
- Es gibt auch sogenannte Nagelknipser, mit denen sich die Nägel meist noch gründlicher abknipsen lassen. Hierbei sollten Sie vorsichtig sein, dass sie die Nägel nicht zu weit zurückschneiden.
- Schneiden Sie Ihre Nägel soweit zurück, dass die unter dem Nagel befindliche Nagelhaut nicht verletzt wird. Wichtig ist nicht die Kürze der Nägel, sondern die Regelmäßigkeit des Schneidens.
- Unebenheiten und Kanten lassen sich am besten mit einer Nagelfeile beseitigen. Hierzu sollten Sie von beiden Seiten immer zur Nagelmitte feilen und nicht nur in eine Richtung.
- Nach dem Schneiden sollten Sie Ihre Hände mit einer Feuchtigkeitscreme einreiben. Auf Medikamente zur Nagelpflege können Sie weitestgehend verzichten, da notwendige Mineralstoffe mit einer ausgewogenen Ernährung aufgenommen werden.
Die richtige Pediküre
- Das Prinzip der Fußnagelpflege ähnelt dem der Maniküre: Erst einweichen, dann schneiden. Außer dass die Nägel niemals abgerundet werden, sondern gerade geschnitten werden sollten, da ansonsten die Gefahr des schmerzlichen Einwachsens der Fußnägel in die Haut besteht.
- Da es schon ein wenig Beweglichkeit erfordert, die einzelnen Zehen mit der Schere zu erreichen, gibt es ja vielleicht einen Menschen in Ihrer Umgebung, der dies gerne tun würde.
- Viele plagen sich mit übermäßiger Hornhaut, in diesem Falle empfiehlt sich bei Bedarf professionelle Fußpflege in Anspruch zu nehmen.
- Am Ende können Sie noch Fußcreme oder herkömmliche Pflegemilch auftragen, um auch die trockene Haut zu pflegen.
- Besonders an den Füßen treten Pilzerkrankungen und schmerzende Hühneraugen (Hornschwielen) auf. Suchen Sie in diesem Fall Rat bei der professionellen Fußpflege oder Ihrem Hautarzt.
Quellen:
http://www.kosmetik-tipps.net/pedikuere.html